segunda-feira, 22 de fevereiro de 2010

Benefícios em comer Linhaça

Nos últimos anos tem-se publicado uma grande quantidade de
informação- IMPORTANTE!
Semente de linhaça moída. Os investigadores do INSTITUTO CIENTÍFICO PARA
ESTADO DA LINHAÇA DO CANADÁ e dos Estados v Unidos, têm enfocado sua
atenção no rol desta semente na prevenção e cura de numerosas doenças
degenerativas. As investigações e a experiência clínica têm demonstrado
que o consumo em forma regular de semente de linhaça, previne ou cura as
seguintes doenças :
CÂNCER: de mama, de próstata, de colon, de pulmão, etc., etc.
A semente de linhaça contém 27 componentes anti-cancerígenos ,um deles
é; a LIGNINA.
A semente de linhaça contém 100 vezes mais Lignina que os melhores
grãos integrais. Nenhum outro vegetal conhecido até
agora iguala essas propriedades. Protege e evita a formação de tumores.
Só no câncer se recomenda combinar semente de linhaça moída com queijo
cottage baixo em calorias.

- BAIXA DE PESO: A linhaça moída é excelente para baixa de peso,pois
elimina o colesterol em forma rápida. Ajuda a controlar a obesidade e a
sensação desnecessária de apetite, por conter grandes quantidades de
fibra dietética, tem cinco vezes mais fibra que a aveia. Se você deseja
baixar de peso, tome uma colher a mais pelas tardes.

- SISTEMA DIGESTIVO: Prevêem ou cura o câncer de colon. Ideal para
artrite, prisão de ventre, acidez estomacal. Lubrifica e regenera a
flora intestinal. Expulsão de gases gástricos. É um laxante por
excelência.Previne os divertículos nas paredes do intestino.
Elimina toxinas e contaminadores. A linhaça contém em grandes
quantidades dos dois tipos de fibras dietéticas solúvel e
insolúvel.Contém mais fibra que a maioria dos grãos.

- SISTEMA NERVOSO: É um tratamento para a pressão. As pessoas que
consomem linhaça sentem uma grande diminuição da tensão nervosa e uma
sensação de calma. Ideal para pessoas que trabalham sob pressão.
Melhora as funções mentais dos anciãos, melhora os problemas de conduta
(esquizofrenia). A linhaça é uma dose de energia para teu cérebro,porque
contém os nutrientes que reduzem mais urotransmisores (reanimações
naturais) .

- SISTEMA IMUNOLÓGICO: A linhaça alivia alergias, é efetiva para o
LUPUS. A semente de linhaça por conter os azeites essenciais Omega 3,6,
9 e um grande conteúdo de nutrientes que requeremos constantemente, faz
com que nosso organismo fique menos doente, por oferecer uma grande
resistência às doenças. Contém grandes quantidades de rejuvenescedor,
pois retém o envelhecimento. A linhaça é útil para o tratamento da anemia.

- SISTEMA CARDIOVASCULAR: É ideal para tratar a
arteriosclerose,elimina o colesterol aderido nas artérias, esclerose
múltipla, trombose coronária, alta pressão arterial , arritmia cardíaca
, incrementa as plaquetas na prevenção da formação de coágulos
sanguíneos. É excelente para regular o colesterol ruim . O uso regular
de linhaça diminui o risco de padecer de doenças cardiovasculares. Uma
das características ÚNICAS da linhaça é que contém uma substância
chamada taglandina, a qual regula a pressão do sangue e a função
arterial e exerce um importante papel no metabolismo de cálcio e
energia. O Dr. J H. Vane, ganhou o prêmio Nobel de medicina em 1962 por
descobrir o metabolismo dos azeites essenciais Omega 3 e 6 na prevenção
de problemas cardíacos.

- DOENÇAS INFLAMATÓRIAS: O consumo de linhaça diminui as condições
inflamatórias de todo tipo. Refere-se a todas aquelas doenças terminadas
em "TITE", tais como: gastrite, hepatite , artrite, colite,
amidalite,meningite , etc.

- RETENÇÃO DE LÍQUIDOS: O consumo regular de linhaça, ajuda aos rins
a excretar água e sódio. A retenção de água (Edema) acompanha sempre à
inflamação de tornozelos, alguma forma de obesidade, síndrome
pré-menstrual, todas as etapas do câncer e as doenças cardiovasculares.

- CONDIÇÕES DA PELE E CABELO: Com o consumo regular de sementes de
linhaça você notará como sua pele volta-se mais suave . É útil para a
pele seca e pele sensível aos raios do sol. É ideal para problemas na
pele tais como: psoriase e eczema . Recomenda-se também como máscara
facial para uma limpeza profunda do cútis. Ajuda na eliminação do pano
branco, manchas, acne, espinhas,etc. É excelente para a calvície .
Essa é uma boa notícia para quem sofre de
calvície. Também é útil no tratamento da caspa . Use-a como geléia para
fixar e NUTRIR teu cabelo. Não use vaselinas que danificam teu coro
cabeludo e teu cabelo.

- DIABETE: O consumo regular de linhaça favorece o controle dos
níveis de açúcar no sangue. Esta é uma excelente notícia para os
insulina -dependentes.

- VITALIDADE FÍSICA: Um dos mais notáveis indicativos de melhora
devido ao consumo de linhaça é o incremento progressivo na vitalidade e
na energia. A linhaça aumenta o coeficiente metabólico e a eficácia na
produção de energia celular . Os músculos se recuperam da fadiga do
exercício.

- MODO DE USAR: Duas colheres de sopa por dia, batidas no
liquidificador, se mistura em um copo de suco de fruta, ou sobre a
fruta, ou com a aveia, ou iogurte no café da manhã ou no almoço. Podem
tomar pessoas de todas as idades (crianças, adolescentes e
anciãos).Inclusive mulheres grávidas .

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