Criadores da dieta garantem: ela emagrece!Você costuma comer com palitinho quando vai no restaurante japonês (ou chines)? E quando come macarrão, ou feijão? Não?
Pois saiba que os palitinhos podem ser úteis quando você estiver de dieta: De acordo com o site Hypescience, na Dieta dos Palitinhos, criada por Kimiko Barber, pode-se, indiretamente, perder peso e e cultivar uma alimentação mais saudável.
A idéia dos criadores da dieta é que quando você come com os palitinhos, acaba comendo mais devagar e menos. "Isso se deve ao fato de que nosso cérebro demora cerca de 20 minutos para ‘registrar’ o que está no nosso estômago", explica o site.
Mas verdade seja dita: quem consegue comer uma macarronada ao molho quatro queijos com hashis? Ou encarar uma picanha grelhada? Além de impossibilitar que sejam ingeridas grandes quantidades de comida, faz com que você coma em pequenos pedaços e possa mastigar (e apreciar) o alimento vagarosamente.
Fora isso, os molhos gordurosos que são um verdadeiro perigo pra dieta, ficam de fora na dieta do palitinho.
E aí, que tal aposentar os talheres e conferir a diferença?
Informações extraídas do artigo publicado na http://hypescience.com
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