Chá de Camomila

A camomila é consumida como chá de ervas e tem sido usada como uma espécie de cura para todos os males para tratar uma variedade de problemas médicos, incluindo o stress, constipações e cólicas menstruais.

O chá de camomila é, assim, usado como sedativo e é excelente para insónias e outras condições nervosas.

O chá tem, ainda, propriedades anti-inflamatórias e é indicado para o reumatismo, artrite e outras inflamações dolorosas.

Existem estudos recentes que sugerem que a Camomila pode ajudar a prevenir complicações derivadas da diabetes tipo II, como perda da visão, danos nos nervos e danos nos rins.

Prepare este chá...
O chá de camomila é fácil de preparar e tem um sabor suave e agradável.

Ferva um litro de água. Depois coloque 15 gramas de flores secas.

Deixe repousar uns minutos, para adquirir o sabor e está pronto!

Atenção: Se está gravida, ou sofre de alguma patologia, consulte o seu médico antes de ingerir o chá.