Damasco
Prunus armeniaca

Informações:
O damasco é um fruto da família das Rosáceas, originário da Ásia. Chama-se também de abricó e é semelhante ao pêssego. Fresco ou seco, é uma fruta nutritiva e deliciosa. É ótimo na fabricação de doces caseiros.

Uso medicinal:
inchações dos pés, dor de ouvido, raquitismo, anemia, desnutrição, reumatismo, dores, afecções da garganta.

Composição Química (100g):

Calorias	34
Água	86,0 g
Carboidratos	12,3 g
Proteínas	1,0 g
Gorduras	0,1 g
Sais Minerais	0,6 g
Vitamina A	3330 UI
Vitamina B1	60,0 mcg
Vitamina B2	50,0 mcg
Vitamina C	9,0 mg
Sódio	38,0 mg
Potássio	25,0 mg
Fósforo	21,0 mg
Cálcio	14,0 mg
Ferro	0,37 mg